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[饮食] 茄子与什么同吃会生病

[饮食] 茄子与什么同吃会生病

  茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品。100克紫茄中维生素P的含量高达720毫克以上。维生素P能增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。此外,茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效,与维生素P协同,可提高微血管的弹性,有利于心血管病的防治。
& B2 g) f  ]- C7 V5 \" S  茄子美味营养,可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?而和谁又不太对脾气呢?! g/ I5 d% M% X" G* e0 d
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  茄子+螃蟹 可能危害肠胃
9 c- u+ I, p: n- G9 B7 s( e) F  茄子+螃蟹=腹泻蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。
' Y% V3 N( A" Q0 n0 B3 D0 o如果一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。1 b9 \" V! y( L, [: r3 {
  茄子的完美伴侣7 s4 J6 {$ d, q
  茄子+苦瓜=心血管患者理想菜苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老作用。而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。
$ }% g! C; d( X: b  茄子+肉=稳定血压、预防紫癜茄子与肉同食,可补血,稳定血压。另外,茄子含丰富的维生素P,有良好的防止微血管破裂作用,有效预防心血管疾病,对防治紫癜也有帮助。

原帖由 仇仁仨伍仟 于 2008-11-15 00:05 发表 5 Y! ]  V( k; F8 _2 ^) Z
茄子和巴豆一起吃,肯定生病。
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一看就知道是经验之谈

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茄子和巴豆一起吃,肯定生病。
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寻找我的查拉图斯特拉~~~

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我们老在家 茄子熬土豆 ~! 超好吃

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这喇叭小了点

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