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※侧额头下的痘痘 6 x5 i; ~; M i
状况:脖子与脸的交接处长有痘痘,通常是淋巴排毒不畅。
& m# Z3 G& ?# n7 d4 Y改善:在擦护肤品的时候,不妨用手刮刮淋巴的地方,几分 ( M* V6 R' r1 d4 k
钟就行,排毒的。另外可以用刮痧的方法帮助身体排毒。 4 c) a& i& r T7 Q1 x
& F# q$ |* |# J9 t- [+ G
2 h- ]5 b& y/ E- i※左脸颊痘痘 * n# _( Z* {( ~$ U' J& w: {
状况:可能是肝功能不顺畅。如肝功能的分泌、解毒或造血功能出来问题。
+ U6 r8 d* m2 K改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要 & c- R0 R7 W- ~% E
让身体处在过度闷热。
6 O; g) p9 a3 h% h' Z& C" M' \5 A0 P+ Y! D2 {, v4 |6 i
9 I7 h8 R4 D) J8 g※鼻翼痘痘 - Z! p+ p& ?: P+ ?" ^! I6 @" A
状况:突然冒出的肿大痘痘,可能跟卵巢系统或生殖系统有 2 [. j! l) ^+ S/ U& V
关。 9 e, p4 U0 W* K$ q. f9 [
改善:不要过度放纵或禁欲,尽量走出户外,享受健康的自
2 z' ]: M% C4 k3 u: l; F9 D然环境。 / W# T- @% Z; P9 P7 C
1 B5 z' D: S0 \" T6 I; D. ^+ S
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※唇边痘痘
8 _, m5 }& T! O' i9 {状况:便秘导致体内毒素累积,或使用含氟过量的牙膏。 & A* r9 n1 X5 a$ _/ L8 C
改善:多吃高维素的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要
) I5 h" J7 w8 U* h* A彻底。
, r" [2 u4 \5 V5 F" X, o# o6 ^" Q: {$ T2 W
8 Z7 G1 K, H& ~; [4 i※鼻头痘痘
0 U4 K+ e& E0 p, [1 j状况:可能是胃火过大,或消化系统异常。 # b1 x) r' `, Q# s/ h5 z
改善:少吃冰冷食物,寒性食物易造成胃酸分泌,造成胃火 / t, o9 L$ g) D/ F
过大。 1 | n. F2 r- A; O2 G+ d9 }+ \9 M
0 ~" h7 s1 n- E! |+ D: I6 i
* `! m k3 S. r W$ ?5 m) l. b% K※右脸颊痘痘
8 ^! x0 T5 m' X5 y& r- I3 }1 \$ i状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷容易过敏的体质或是
9 m# p) n+ w7 I* v感冒的前兆。
) t0 U( P% h# z) O/ ?. c改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜 " D9 ~) j- h( O
等易过敏食物。 - E5 L% ?( b0 Z( y0 }$ s# o
7 B: ^! R; |) ?' ?
+ r/ V7 ~) V8 y4 M9 h$ v3 H※眼头痘痘
, ~6 G* C* R4 B0 I, X: o状况:靠近鼻子和眼头区域的痘痘,通常与肝机能不好所引
! e) ^6 u/ d( z6 ?/ [起的。
1 V/ l+ i! ]- T3 K改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡
9 W8 O7 ~* F% P觉。
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V& z3 Z- U2 u0 D2 Y* Y
※下巴痘痘 8 K' [, c. T; q% ^7 M- \3 W9 @8 w
状况:通常是经前,内分泌失调所引起的。
* X, u, b; M6 u( b+ d+ U改善:少吃冰冷的东西,经期可用消炎镇静的保养品。 $ R8 {* w _4 U% M3 I
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6 a3 i2 A) R. b0 R※鬓角痘痘 2 [9 _, b' M5 L$ _
状况:通常是皮肤不净,造成毛孔阻塞和污染引起的。
x* [! j" @$ b改善:加强皮肤清洁的工作,一定要彻底干净,每星期做一
: m) w$ `- N$ U1 j" f2 Y次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。
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# q( C7 j* M7 f$ B; L4 \% d/ K& U, C# U/ G
※额头痘痘
+ i2 _7 p0 N5 ~4 H# `) V0 \状况:可能是压力太大,脾气不好造成心火和血液循环有问 ' q3 \* J+ ^( g
题。
# @8 O# m1 m! r( ~6 q7 Q改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。 % }! o1 j* q- r! j6 p, o9 V
; b6 d3 H6 V/ i6 N, s! O( D3 \: V. ^
※印堂痘痘 ( j9 N% X. i3 C1 \% I
状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常胸闷、心率不整、心
: ^" b, N! F" G+ Q+ c# [悸等毛病。 + k" A1 J+ J3 \: {7 C
改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的
5 P' G2 f2 n( c( h食品。 |
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