|
- 帖子
- 12859
- 积分
- 48854
- 管庄币
- 18085 元
- 来自
- 西里
- 注册时间
- 2008-4-14
- 最后登录
- 2016-7-5
|
5#
发表于 2010-9-29 23:33
| 只看该作者
怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月）
4 K% o& U3 E) q2 u0 W管庄论坛 guanzhuang.net - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京) j& k$ X. Z. m2 F9 C. {
6 C2 `* N$ [) f; v. |guanzhuang-net.trados.cn妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网) ?1 M; |+ g3 H3 E1 o* ~' W
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。/ U7 o# U$ h" Q& ~6 D7 d- m$ x+ Y
1.胎儿的成长 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网( S% O0 W7 |/ G0 _) `: A5 P) }
0 i* x, Q9 _/ i5 K! c
受精后约7-10日，受精卵便在子宫内膜着床，并从母体中吸收养分，开始发育。在前8周时，应该称为胚胎，还不能称作胎儿。 guanzhuang-net.trados.cn7 M% o; V2 P/ Q) p7 a1 j8 Q
胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米，体重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎无法明显地区分头部和身体，并且长有鳃弓和尾巴，和其他动物的胚胎发育并无两样。
( j6 H2 a' E3 `9 ]: T, Iguanzhuang-net.trados.cn而此时原始的胎盘开始成形，胎膜（亦称绒毛膜）亦于此时形成。 " G& S; ^, e. z% |! I( ?% t9 r" U
管庄论坛 guanzhuang.net% X, u0 i" `3 b5 t! E4 E+ {/ m: w
2.母体的变化
, p5 x5 H0 N9 j管庄论坛 guanzhuang.net
/ J U- c7 y' G' F; u实际上，受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象，常在两周以后，因此这时期尚未有任何症状。
8 ~& Y; ` R" X8 ~7 b# V不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状，因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。 guanzhuang-net.trados.cn% L0 T+ _4 E, m' B
这时子宫的大小与未怀孕时相同，还没有增大的现象。
/ E- W$ `5 K# k4 n! ]管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。! Z$ I3 I4 `8 R3 n7 W# g
3.生活上应注意的事项
$ F' f8 C/ r: c" g! t/ f+ | - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京guanzhuang-net.trados.cn d$ o0 d. l* ^3 |
初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化，因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，而且原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。 管庄论坛 guanzhuang.net3 B& s+ u! ~2 {, t7 O4 S* a& C' ^
就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。( I' t) \9 S9 B, Q# u* s9 V: R
自觉身体不适时，不要勉强做剧烈的运动，或在此时远游，以免造成意外流产，此外，若非必要，不要随意作X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。 guanzhuang-net.trados.cn e. [1 w- l1 B* ^
这些生活上的细节，在身体健康、正常工作情况下，偶然误犯好像无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤害，为了避免后悔莫及，所以必须谨慎从事。
, X, H$ c7 P; Z9 s( {) | c' L5 b- A4 H - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京; s, f& K# ^8 b
4.应该了解与准备的事 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网1 y* @/ |/ a9 R% B9 h+ P
- 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京8 F2 K4 b; b1 | H, u5 D* @
此时虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些缓和孕吐情况的食物，如酸梅、水果等。
4 ]& L/ j8 X7 p& k6 f6 @guanzhuang-net.trados.cn9 m2 D: k7 E* ]0 v6 |6 n' ~" I5 Z! \+ x
7 }# ^- Z) a: H+ \9 m2 a6 s管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网怀胎的历程及注意事项（怀孕二个月） - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京* F; v" T6 M! j3 l! u! N# a
+ I( X* w# X3 x4 v5 a' a! W管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
1 \( \. z, l* eguanzhuang-net.trados.cn1.胎儿的成长 管庄论坛 guanzhuang.net e+ h+ R& c- M) t( j S
guanzhuang-net.trados.cn6 J' S4 c9 ?& |1 K/ e. P# m
怀孕满7周之时，胚胎身长约2.5厘米，体重约4克，心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化，手、足、眼、口、耳等器官已形成，可说已是越来越接近人的形体，但仍是小身大头。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。4 L. H R" @' s
绒毛膜更发达，胎盘形成、脐带出现，母体与胎儿的联系非常密切。
% P9 k8 V/ G& h% S0 a: w9 P, A
& l5 W% I5 J) y. ]2.母体的变化
! A/ L1 i: [3 t管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。 B s0 ? P& D+ H3 Z- R
基础体温呈现高温状态，这种状态将会持续到14-19天为止。 guanzhuang-net.trados.cn9 f8 S) h' A- ]/ T# S
身体慵懒发热，下腹部和腰部稍微凸出，乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗，排尿次数增加，心情烦躁，胃部感到恶心，并且出现孕吐情形，有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是初期特有的现象，不必过于担心。 guanzhuang-net.trados.cn- D0 R# J; x% ~: I8 A
此时子宫如鹅卵一般，比未怀孕时大一点，但孕妇腹部表面还没有增大的变化。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京# o& g" ]5 j0 @: j' W% @- z
# X1 [: ~) f4 r; N* {0 q管庄论坛 guanzhuang.net3.应注意的事项
" Z; Z' I. v, r4 Y, [管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网. C$ C/ F9 q- \9 j& F+ G# |+ a
孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。妊娠期白带增多，可在小便以后，用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清洁。并注意保持大便通畅。如出现出血伴下腹胀痛，腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去医院。
& R. K' G. ~' x1 ^2 ~管庄论坛 guanzhuang.net这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网% w* f8 J% l7 b3 Z, {! p) i) `: K
烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。, v0 C' J n& E( N5 A" u- q5 B, D
+ r! l0 L5 v& O$ v5 I4 `3 m; {管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。4.应该了解与准备的事 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京) a; E5 R% o; y/ V( x! R
管庄论坛 guanzhuang.net' M% Q: N5 E2 k$ |! |, g1 g6 k- E6 g
求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩，应相当仔细选择。
/ w/ x9 ]$ |6 V' g: ~ - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京4 z6 W- f) Z7 H
- 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京# L/ n, @- o; I- E5 _
怀胎的历程及注意事项（怀孕三个月）
1 s/ b" C( }9 h) s9 N4 K管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
) `: ~% z) |7 c. o" v) j- l* P* ?& Pguanzhuang-net.trados.cn8 b+ m) X, b; B1 g# b
1.胎儿的成长
, i' W( p2 H' X. @8 s/ y" n
, W. V$ T5 H" a管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。至此，这时期终止时，胚胎可正式称为"胎儿"了。胎儿的身长约为7.5-9厘米，体重约20克。 , m+ W2 V7 ?% ^8 Z: o
尾巴完全消失，眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨，手、足、指头也一目了然，几乎与常人完全一样。 管庄论坛 guanzhuang.net; A) y5 t0 i4 B
内脏更加发达，肾脏、外阴部已经长成，开始制造尿道及进行排泄作用，而胎儿周围会充满羊水。
$ J4 ] L. C( L, q6 hguanzhuang-net.trados.cn
; W7 I1 k' c0 ~4 z4 S- @) G/ z管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。2.母体的变化
% j0 U( k8 t5 m! A/ ^ |& } - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网 H, g7 k4 E* \2 m' K
这个月是孕吐最严重的时期，除恶心外，胃部情况也不佳，同时，胸部会有闷热等症状出现。 guanzhuang-net.trados.cn( C5 ^# ?: X' g( W& G: x
腹部仍然不算太大，但由于子宫已如拳头般大小，会直接压迫膀胱，造成尿频现象，而腰部也会感到疼痛，腿、足浮肿，此外，分泌物增加，容易便秘、下痢等。但是，从3个孕月中期开始，妊娠反应大大缓和，食欲等增加，下降的体重也开始 回升。与此同时，大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京8 N; o2 j' J# d9 Q) _& t% c. _5 M
乳房更加胀大，乳晕与乳头颜色更暗。
* a# O7 D7 `$ n* a$ C管庄论坛 guanzhuang.net
4 P0 g: h4 b' F0 B) z2 @5 @管庄论坛 guanzhuang.net3.生活上应注意的事项 管庄论坛 guanzhuang.net5 I* f+ i3 @& D* ?" C
0 Z, @0 A# ?( |8 g, L7 x- T - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京和怀孕两个月时相同，此时也容易流产，生活细节上尤须留意小心。
' ] S( R1 @! x: O平常如有做运动的习惯，仍可持续，但]必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京' b: T# K, `5 {' }
上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解，继续工作应不成问题。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网* g( L, t, L' c
在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。$ p x. }2 R' Z# A6 v
此外，为预防便秘，最好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。 guanzhuang-net.trados.cn& _7 }( @% q0 |- |0 C
如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时，可能是流产的征兆，应立刻去医院求诊。
" L; ]& {+ p% Q/ n% C% U - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
3 q6 i1 v8 {( T5 Q- uguanzhuang-net.trados.cn4.应该了解与准备的事
' y8 Q4 k8 V h0 j6 K6 N& aguanzhuang-net.trados.cn管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。. K& K8 e! k3 _' V5 A E, v7 q
至少应在本时期之前接受初次的产前诊查，然后每3-4周作一次定期检查。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。0 ?9 h9 j }0 I# J0 P' g1 b
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。6 q$ @, N+ E" ?( t! C" B8 A
- 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京* e# K5 B5 i, C( l7 x; H6 C
管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网, x- v9 ^1 a. v
2 g) k. X) B: Z! s, W1 _1 ^9 S0 r管庄论坛 guanzhuang.net怀胎的历程及注意事项（怀孕四个月）
8 n7 h/ |9 C( w3 E* J; v) q c管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
2 b" D3 \* h3 X* J% U0 m% f; @ - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。. |6 U1 m5 {4 R. t! E2 X8 x
1.胎儿的成长 guanzhuang-net.trados.cn7 {& J( Q8 n1 o
1 t1 s6 y- e" q, }# T, Q+ ?/ S - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京在15周后期，胎儿的身长约为16厘米，体重约120克。 4 j f! z% D) T& j
此时完全具备人的外形，由阴部的差异可辨认男女，皮肤开始长出胎毛，骨骼和肌肉日渐发达，手、足能作些微的活动，内脏大致已完成，心脏脉动活泼，可用超音波听诊器测出心音。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网! k! z" b5 s: b
- 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京* i3 {8 @; p9 M2 c# y6 e
2.母体的变化
) ?% t$ ~8 K+ o( T$ fguanzhuang-net.trados.cn
& O' m& F! u& W0 M5 n管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网痛苦的孕吐已结束。孕妇的心情会比较舒畅，食欲也于此时开始增加。频尿与便秘现象渐渐恢复正常，但分泌物仍然不减。 管庄论坛 guanzhuang.net1 d+ c2 P1 C! a
这个阶段结束时，胎盘便已完成，流产的可能性已减少许多，可算进入安定期了。 guanzhuang-net.trados.cn# @& G7 @* q5 `. T2 I
而子宫如小孩子头部般大小，已能由外表的略看出"大肚子"的情形。基础体温下降，会持续到分娩时，都保持低温状态。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。5 \. E" ?# ^ L1 o
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。! f9 T, \2 N. m9 C, x. I
3.生活上应注意的事项
% g; s9 f+ ?$ G% u* E3 ]guanzhuang-net.trados.cn
* M4 r) D$ r/ A8 M7 w- l6 T管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。孕吐及压迫感等不舒服的症状消失，身心安定，但仍须小心。此时乃胎盘完成的重要时期，最好保持身心的平静，以免动了胎气。 guanzhuang-net.trados.cn; D6 T- ~% j0 I' [8 t' Z4 t
为了使胎儿的发育良好，必须摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。
- [( T! H5 f2 E) m7 s' mguanzhuang-net.trados.cn身体容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染，每天必须淋浴，并且勤换内衣裤。
% x9 B+ v0 c8 j7 q4 v1 ~ - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京# x$ ^: b# v1 ]/ ]1 F3 k! J
4.应该了解与准备的事 管庄论坛 guanzhuang.net7 z: ~7 q8 A) ~, @$ \) B6 a
- 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京0 s n! v& P: i7 ^# }
孕妇应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识。除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外，也能有助于顺利分娩。目前有成套妊娠大全丛书，以供孕妇购阅。因此孕妇可就近到各地书店购买。 guanzhuang-net.trados.cn7 @+ V* V! S F; K. U, w
此外，为了使生产较为轻松，最好开始作些孕妇体操，但应以体能负荷的范围为限，千万不可过分勉强。
3 J4 H6 ?5 I! n1 D7 t" {6 w - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京再过一个月，平时的衣服就会穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。上街理发时，可请师傅设计一个易梳洗、易整理的发型，除让人看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品，4个孕月这一时期，是能够发现较为罕见的葡萄胎的时期。例如发现内裤上沾有黑色的碎血块，有时还有鲜血流出（当然也有流产的可能），应去医院检查。怀有葡萄胎时，多数情况下胎儿已在子宫内死亡，组成胎盘的绒毛组织发育异常，孕妇尿中有大量促性激素，出现浮肿及尿旦白，妊娠初期反应严重。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。" }6 a' J C" }5 v/ W! D
6 s/ {2 U( G; q. V# x管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网guanzhuang-net.trados.cn9 o9 ?7 J1 E! h ^, o
管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网; g7 w0 `4 [- D7 U$ m9 {: f
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。; L2 m& B( \8 F) ]/ J2 e
怀胎的历程及注意事项（怀孕五个月） 管庄论坛 guanzhuang.net# K/ U4 H0 h( X- U4 [
* Q7 d. ~8 w7 Z" w9 C* } - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
' }; ~9 W5 N$ tguanzhuang-net.trados.cn1.胎儿的成长 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。' s- p6 X* C& H: ?( j6 I5 O, r
' Y8 g v5 c) p% vguanzhuang-net.trados.cn此时期结束时，胎儿的身长约为25厘米，体重在250-300克之间。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京$ d7 f+ ]( W# l- E5 u
头的大小约为身长的三分之一，鼻和口的外形会逐渐明显，而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖，皮下脂肪也开始形成，皮肤呈不透明的红色。心脏的脉动也增强，力量加大，如是女婴，则阴道发育成形。
2 g9 O/ I/ @& @骨骼、肌肉进一步发育，手、足运动更活泼，母体开始感觉胎动。
+ W% z: u0 Y$ M3 q$ z. t1 }7 b管庄论坛 guanzhuang.net
/ `8 }2 y1 K. e' S6 W$ M; ]! L管庄论坛 guanzhuang.net2.母体的变化 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。 W. A, L+ l7 J& c& N) o$ y: T
管庄论坛 guanzhuang.net* F* o* e' W, E: Z; v
子宫如成人头般大小，子宫底的高度位于耻骨上方15-18厘米处。肚子已在得使人一看起来便知道是一个标准的孕妇了。而且乳房与臀围变大，皮下脂肪增厚、体重增加，全身出现浮肿现象。
& J' ]: G/ R* }+ C: c i5 V管庄论坛 guanzhuang.net若前一个月还有轻微的孕吐情形，此时会完全消失，食欲依然不减，身心到达安定时期。
1 N' u8 @# _# b8 l- S* ]管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。此时微微可以感觉胎动，刚开始也许不太明显，但肠子会发生蠕动的声音，肚子不舒服等现象。 这一时期，孕妇常感到口干舌燥，耳鸣，但不发烧，这些都是妊娠引起的体内变化，不是病态，分娩后均可自愈。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。/ M6 C; p, _" Y' e) U
胎动，是了解胎儿发育状态的最佳方法，孕妇应将初次胎动的日期记下，以供医师参考。
( F: J- }; }( j0 ~3 C: \管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
9 W. h9 ]) e& Y/ w$ Z管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网3.生活上应注意的事 1 {: p5 Q1 O$ u$ s$ J
3 n* [: @$ f. }7 m管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网怀孕到了第5个月，应注意腹部的保温并预防腹部松驰，最好使用束腹、腹带或腹部防护套。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。+ M! R- g2 P; q' |* B
乳房胀大，最好换穿较大尺码的胸罩，有些人可能已有些许的乳汁排出。
# X! B! w4 R7 D, T胎儿日渐加速发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，极易造成母体贫血，严重时还会影响到胎儿的健康。
1 H0 x# X$ h% {5 L管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网此时是怀孕期间最安定的时期，若要旅行或搬家宜趁此时机，但孕妇仍就应避免过度劳累。
8 T) k. C! n3 h% a管庄论坛 guanzhuang.net
9 ?! O" C; ~5 T - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京4.应该了解与准备的事。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京( z, r: N9 ~, w
+ g( h# ?. b( U管庄论坛 guanzhuang.net婴儿用品与分娩时的必要用品，应该列出清单并开始准备。
( X3 y$ Y' K$ ^' V# ^" q7 Aguanzhuang-net.trados.cn牙齿须要治疗，必须立刻着手，平时并应多注意口腔卫生。此外，这一时期的孕妇应填写围产期保健手册等（母子健康手册），并接受手册中的全部检查。这些检查很重要，如有遗漏的项目或错过检查机会，均应补查，并记录好检查结果。
. p% v8 t' I) U" t( H管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网; V0 \; N9 o5 I
% |; O+ c8 O6 n9 P
% ?0 C( b, ~- e. J/ j1 K
) {4 i& X4 Q, i u管庄论坛 guanzhuang.net怀胎的历程及注意事项（怀孕六个月）
* E) ?' k% F# S' K6 n. l/ k4 J管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
^# J S" q/ J) m4 q% M* A% Bguanzhuang-net.trados.cn - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京) c4 R0 g+ E9 U$ j) u& | t0 A
1.胎儿的成长 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京2 F+ o5 U b9 c
管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网- X$ d h0 j3 H! j$ r9 c/ C C
身长30厘米，体重约600-750克。
( y. G/ Q2 e3 O9 `& k! U管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。骨骼更结实，头发更长，眉毛及睫毛开始长出。脸形也更清晰，已十足是人的模样，但仍然很瘦，全身都是皱纹。
; k G. b) b4 k9 o/ r% A7 d& W管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。皮脂腺开始具有分泌功能，并长出白色脂肪般的胎脂，覆盖在皮肤表面。而胃肠会吸收羊水，肾脏排泄尿液，已经完成出生的准备。万一此时流产，只要在保温箱内很好地护理，婴儿还能健康成长。 + J: ^+ @0 a {7 H; q# l; B0 t
此时已可利用听诊器听出胎儿的声音。医生可在孕妇腹壁摸到胎头及胎臀，判断出胎儿在子宫腔的哪一位置。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京/ Z; R7 W' j" Y( I$ L2 L
5 g: g1 c4 y" W, ~. t- H
2.母体的变化 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网 z1 s+ O, ?7 o$ D. N, f2 W
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。0 m, S# p8 O! |- ~6 O" |4 r
子宫更大，子宫底的高底的高度约18-20厘米。肚子会越来越胀大、凸出，体重也日益大增，腰部变得更沉重，平时的动作也较为吃力、迟缓。
* X5 k7 U; d2 C i管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网乳房的发育更为旺盛，不但外形饱满，而且用力挤压时会有带黄的稀薄乳汁"初乳"流出，分泌物仍然大量增加。 管庄论坛 guanzhuang.net. f& c7 U2 T3 d1 p( s! p
此一时期，几乎所有的孕妇都能清晰地感觉到胎动的现象。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京; y, ~0 M9 ^; B
5 `- q; f% i8 ~; [ - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京3.生活上应注意的事项 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京 i. ?8 i0 e" A1 Z1 W7 p
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。4 }6 b" j) ]2 n$ r8 j5 a6 M1 I
孕妇肚子变大凸出后，身体的重心也随之改变，走路较不平稳，并且容易疲倦。尤其弯身向前时或做其他不平常的姿势，就会感觉腰痛，上下楼梯右爬上高处时，应特别留意安全。
^. P8 Z( O4 Y& y2 F管庄论坛 guanzhuang.net此时，身体已能充分适应怀孕状态，身心较趋于畅快。最好多散散步或做适度的体操活动筋骨，并且要有充分的休息睡眠，短程旅行与性生活不必刻意避免，仍然按照正常的生活步调即可。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。7 L2 E5 E, i/ A1 _2 s# N- R3 q
饮食上应均衡摄取各类养分，以维持母体胎儿的健康，尤其是铁、钙和蛋白质的需要量应该增加，但盐分必须特别节制。
$ a' o- q% [. P0 B0 yguanzhuang-net.trados.cn这段时期容易便秘，应该常吃富含纤维素的蔬果，牛奶是极有利排便的一种饮料，应多饮用。但秘严重时，最好请教医师如何改善。
6 a* C8 ?4 K0 {guanzhuang-net.trados.cn管庄论坛 guanzhuang.net5 Z! N( G# Y! q; {" R- I0 l) L5 E
4.应该了解与准备的事
" J) x5 \3 W" m管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。管庄论坛 guanzhuang.net; {# y! o7 S% g7 m
为了产后授乳的顺利，此时应该注意乳头的护理问题。尤其是有平乳头与凹陷乳头的孕妇，必须先行矫正。做一次贫血检查，如患侵略，应予以治疗。血型为Rh阴性的孕妇，其丈夫为阳性时，应检查孕妇血液内有无抗体效价。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京3 V& p9 I: ~& Z- E3 ~
夫妇应共同阅读、讨论有关育婴方面的知识，在心理上准备迎接婴儿的诞生。
) N2 m- ^, z! [- d ]* @
! X# m: |2 V3 t' L, L管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
/ s/ v* ~' ^, `
, W+ W3 @! T5 p9 _: z Z+ ` - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京( n7 _: T+ b% F. I! x% w, i7 i
怀胎的历程及注意事项（怀孕七个月） 管庄论坛 guanzhuang.net+ v( R; U; O& \. h1 s
: D$ k2 E# K' D# z管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网管庄论坛 guanzhuang.net- F$ H3 b. E- j" ~% b8 R# ?
1．胎儿的成长
' |' L; s9 {4 g" c- Z& J) U
+ C+ x4 ]" C+ v - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京身长约为36-40厘米，体重约1000-1200克。上下眼睑已形成，鼻孔开通、容貌可辨，但皮下脂肪尚未充足，皮肤呈暗红色且皱纹多。脸部会形同老人一般。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网0 Z% Y) W o Y7 b; S
脑部开始发达，并可自行控制身体的动作。男胎的睾丸还未降至阴襄内；女胎的大阴唇也尚未发育成熟。 guanzhuang-net.trados.cn0 S+ u5 U: y" d
胎儿对体外生活的适应能力，还没完全具备，若在此时出生，如暴雨不良会因早产而发育不良或死亡。 , `1 i) @2 U9 G2 w. c
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。5 J4 p j9 j9 E( I6 V
2.母体的变化
- n' [- C( [6 D9 `0 s& n- m }! h
4 x" M% I- p0 _. Z Y管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。子宫底高约23-26厘米，上腹部也已明显凸出、胀大。腹部向前突出成线性弓形，并用常会有腰酸背痛的感觉。
4 t8 ~$ x( g) k- x+ b1 _guanzhuang-net.trados.cn子宫的肌肉对各种刺激开始敏感，胎动亦渐趋频繁，偶尔会有收缩现象，乳房更加发达。
! a2 t& k+ m6 H4 d( n: A$ F+ ]管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京" F6 b D' l: U. d5 Y! f
3.生活上应注意的事项
' z& d- X9 x1 G% E. {" ~" p - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网- g. k+ ?$ n! U% R4 K6 |# ~
由于大腹便便，身体会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别在上下楼梯时必须十分小心。
. H/ Y3 G. M7 {3 y这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，应该避免激烈的运动，不宜在压迫腹部的姿势。 管庄论坛 guanzhuang.net$ J4 i0 I+ A% R9 ~ a: \+ u3 R4 v' z
长时间站立、压迫下半身，很容易造成静脉曲张或足部浮肿，时常把脚抬高休息，比较能避免这些毛病，若出现静脉曲张，应穿着弹性袜来减轻症状。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。% s/ J8 r0 C i4 g) u" E% [
饮食依然要注意摄取均衡的营养，尤其是钙质、铁质含理丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量，很可能会引起妊娠毒血症，必须严加节制。
: K% ^2 @# i8 y0 B/ }. o7 K管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网
8 e' U; R! w" C& _, _4.应该了解与准备的事
. \) z' }( L L# C' |5 {3 \ - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
; j) b( p' ]$ B+ k - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京在此时期出生的胎儿几乎是发育不良的早产儿，为防万一，住院用品应及是准备齐全。 guanzhuang-net.trados.cn# y I" w. v# u
此外，婴儿床等大型用品，婴儿房或婴儿就被寝的地方都应准备妥当。
* V3 L4 F* r& l8 n - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京孕妇分娩后的几星期内，往往需要调养身体，可能没有时间去整理头发，所以可趁这段身体状态不错的时候，前往发廓换一款比较清爽的发型。 8 e( ?0 p, Z8 n$ V6 v4 p
* a- n# z1 Y) @6 ]1 }
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。( v h6 d# {4 ?& z$ L) m1 R
- J* T3 T( b- X) x2 a - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京+ U1 I5 w3 f. q1 g7 o& l% F* _
怀胎的历程及注意事项（怀孕八个月） 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。% [2 j: p4 q) w0 F( H) E# L) r
5 r7 _- }+ K" X- X5 H( o! u6 X9 S - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
3 v) _, W; U' q. w9 V - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京1．胎儿的成长
. @% S7 k; a2 K" K! M7 S, o \& x0 a
身长约为41-44厘米，体重约1600-1800克。
' K7 V! d t( [管庄论坛 guanzhuang.net胎儿身体发育已算完成，肌肉发达，皮肤红润，但脸部仍然满布皱纹，神经系统开始发达，对体外强烈的声音会有所反应。胎儿的动作会更活泼、力量更大，甚至有时会用力踢母亲的腹部。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京3 O8 b. Z: e, f3 z
此时胎儿的头部应朝下，才臬是正常的胎位。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网$ i, G6 n* y) p3 \; U
大致上，胎儿已具备生活于子宫外的能力，但孕妇仍须特别小心。 guanzhuang-net.trados.cn/ U$ ]8 g3 \6 }; W6 ^
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。4 Z5 ^5 b% d8 r
2.母体的变化 管庄论坛 guanzhuang.net6 u0 j+ \0 s, y
" |# Y/ _! c3 g9 o+ T: \下腹部更加凸出，子宫底高27-29厘米。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。( z' d0 E3 {+ }$ H! p
内脏全部往上推挤，心、肺受到压迫，有时会感到呼吸困难，胃部也会受到挤压，因而易食欲不振。
1 C1 h, N9 L' E! ~管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。腰部及其他各部位会感到酸痛，下肢浮肿、静脉曲张浮出，此外，还会出现其他各种症状等，此时可谓第二度孕吐出现的痛苦时期。 ' G* D4 S- t' J( [& Y
腹部皮肤紧绷，皮下组织出现断裂现象，紫红色的妊娠纹处处可见。下腹部、乳头四周及外阴部等处的皮肤因黑色素沉淀而呈现于黑状，妊娠性褐斑也会非常明显。这些是孕期皮肤的生理改变，并非异常。
/ A, j' p8 o9 \' Z/ u1 E. h管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。心理方面则会再度陷于神经过敏的状态，往往难以成眠。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京) ]: B1 s w" z# K( K, L
管庄论坛 guanzhuang.net: H& W8 N! L9 C! E, J$ C
3.生活应注意的事项
* J; d s6 S D - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京guanzhuang-net.trados.cn; a4 B" F+ C3 }& E9 ~
此一时期很容易染患妊娠高血压综合症。如果在早晨醒来时，浮肿未褪，或一周内体重增加500克以上时，就应该尽快到医院作诊查。
2 c( O! o& r8 ?* L! s9 |1 ~妊娠高血压综合症虽然可怕，但只要及早发现及时治疗，应无大碍，因此从这个月起，定期产前检查最好改为两周一次，绝对不要忽略了。
' P$ N- R$ V8 V6 r Z3 g) ?5 j7 vguanzhuang-net.trados.cn平时应多休息，不可过度劳累，并且节制水分与盐分的摄取量。此外，严防感染流行性感冒 。
8 V" c) m; Y$ g$ h9 J. N - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京: q, M! I3 P3 E. [2 {) S& L
4.应该了解与准备的事 管庄论坛 guanzhuang.net K, J# E7 T% c( l% i, L$ e. X- O ^
- 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京: f8 i* J- d- z7 @7 q
开始准备分娩，练习分娩时的呼吸法、按摩、压迫法及使力方法等分娩的辅助动作。8个孕月出生的新生儿，可在保温箱内喂养，由医院特殊护理。这类早产儿的死亡率达1/3。而且，为数不少的早产儿其身体发育，就是到了入学年龄也达不到正常儿童的标准。
7 L: R; }! ~5 r管庄论坛 guanzhuang.net
: o0 }5 W4 E5 }" Gguanzhuang-net.trados.cn4 ?4 D$ h3 F0 N8 `& ~1 m
管庄论坛 guanzhuang.net& r2 a' S( o6 H/ D
1 c' a! D2 S) j9 E& Z/ m5 L( o怀胎的历程及注意事项（怀孕九个月） - ^: g! j9 e6 |, {1 f
% m, i' L3 l3 b9 w7 u管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网
# E; n; \* d) O5 O5 q0 d \( v管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网1.胎儿的成长
8 M) l9 @1 p8 V; N0 K管庄论坛 guanzhuang.net管庄论坛 guanzhuang.net- Q1 p8 W5 X% R! {1 l3 e
此时期结束时，胎儿身长约为47-48厘米，体重约2400-2700克。
) D4 Z; C) M. B) @5 s3 Z$ Z管庄论坛 guanzhuang.net可见完整的皮下脂肪，身体圆滚滚相当可爱。脸、胸、腹、手、足的胎毛逐渐稀疏，皮肤呈光泽的粉红色、皱纹消失，此时会出现婴儿般的脸部，而指甲也长至指尖处。 8 r: H3 D3 ?9 D* y
男婴的睾丸下降至阴囊中，女婴的大阴唇开始发达，内脏功能完全具备，肺部机能调整完成，可适应子宫外的生活。胎儿动作激烈，胎动有时会吓母亲一跳。9个孕月出生的婴儿，个头长得很小，但体内功能已相当完善。只要小心护理，仍能够很快地健康成长。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网2 M8 b, G! V7 k- y/ b: L( z& E( m5 ~
0 s5 e- }8 ]' V$ [& U+ r# @管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网2.母体的变化
& @+ t" k Y1 Y. L' ~管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网
7 Q* t0 V" Q) |1 D- S3 _$ X! o管庄论坛 guanzhuang.net肚子越来越大，子宫底高约30-32厘米，升至俞突与脐部的正中部位。 管庄论坛 guanzhuang.net2 s& Y; f! W3 q1 Z( t
子宫胀大，导致胃、肺与心脏倍受压迫，所以会感觉心口闷热、不想进食，心跳、气喘加剧，并且呼吸困难。
' K% o. ^$ H- h- ?: E. Y/ N6 ~& N管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网有时腹部会发硬、紧张，此时应采取平躺的休息方法。分泌物依然增加，排尿次数也增多，而且尿后仍会有尿意。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。( k' q ?& }5 B! U1 U* Q/ Y
. Z7 U' J V* k+ O( x1 o3.生活上应注意的事项 + q+ L5 a7 H0 X8 Y- z2 O" f
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。: P" n6 o* x* ?; W+ {/ c
母体的体力大减，容易显得疲倦。为了储备体力准备分娩，因此应该有充分的睡眠与休养。做完家务之后的休息时间也应加长，但不可忘了适度的运动。最好穿后跟低而平衡的鞋以保持平衡。
2 n7 a% X- K3 ~% ?5 E - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京此时不可任意刺激子宫，且因早产的可能性，最好能抑制性生活。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京7 `8 H1 O8 ~* t' @. r& q0 l' l
进食不要一次吃太多，以少量多餐为佳，并摄取易消化且营养成分高的食物。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。2 U9 }$ a8 m3 d( t% Q
# L! v1 H6 J8 ?6 D1 u8 ]管庄论坛 guanzhuang.net4.应该准备与了解的事 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京+ Z& X1 B' h0 ]/ q+ Q
管庄论坛 guanzhuang.net; T+ i% \- Y! ]2 `; E+ Z
想回娘家待产的孕妇，最好此刻就动身，最迟也不宜在超过三十六周后，且昼选搭震动性不大的交通工具，最好是时间短且能直达的车。 在此之前，最好能先回娘家一趟找预定分娩的医院做一次检查。若无法成行，也应请家人协助找寻并事先预约。而回到娘家待产时，就立刻前往预定分娩的医院检查，当然，也不要忘了携带以往的检查纪录。 准备住院之前，应仔细检查分娩用品，避免遗漏任何物品。
5 a1 A3 W6 r& f. ^) } - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
1 d( X- L% @& o* i. ~: f2 i7 n3 Qguanzhuang-net.trados.cn
; S' E6 k: q X9 [管庄论坛 guanzhuang.net怀胎的历程及注意事项（怀孕十个月） 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网; E8 H' B% u% i% o. x0 h, G* b
) _" j( P7 x8 G" | - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京管庄论坛 guanzhuang.net/ U6 g8 p; t6 G8 O
1.胎儿的成长
' R! ~9 d6 c. G7 w, U/ h - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京4 y$ L" M ]3 b5 C2 M b' X: F
胎儿身长约50-51厘米，体重约2900-3400克。
' i @' E/ ~! B9 H; g$ p' Z3 f- { - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京皮下脂肪继续增厚、体型圆润、皮肤没有皱纹、且呈现光泽的淡红色。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。# b2 ?' H6 F6 Z7 D& Y) ~. y
骨骼结实、头盖骨变硬，指甲越过指尖继续向外长，头发约长出2、3厘米。内脏、肌肉、神经等非常发达，已完全具备生活在母体之外的条件。
8 j6 I4 ^3 P3 Y9 l4 |) @ P: i+ S管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网胎儿的身体约头的四倍长，头部在正常状况下是嵌于母体骨盆之内，活动力比较受限。
" E! j2 Q+ ]: R- U
/ [, h% \ j8 Z1 C - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京2.母体的变化
) _" o4 T+ ? u9 ?5 k* P管庄论坛 guanzhuang.net: a( {- [% n: I! N
子宫底高约33-35厘米。胎儿位置向下降，腹部凸出部分有稍减的感觉，同时胃及心脏的压迫感减轻，食欲也日渐恢复正常。但是胎儿下降后，膀胱及大肠的压迫感却增强，频尿、便秘的情形更加严重。此外，下肢也有难以行动的感觉。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网1 C; V! i' y. ^* h
身体的分娩准备已经成熟，子宫和阴道趋于软化，容易伸缩，分泌物增加，以方便胎儿通过产道。而且子宫收缩频繁，开始出现分娩的征候。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网2 d4 K ~3 @, K m. B6 V( f* ?
/ ^: u* l1 Y% B9 Hguanzhuang-net.trados.cn3.生活上应注意的事项 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。% R0 ^: e. X" A! H$ c8 _2 p5 z
' l5 [/ O" g' I8 r9 b - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京因随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、出远门或长时间在外。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。$ W9 V8 f% q3 r8 u1 `7 ?0 U5 H
没有特殊的事最好留在家中，准备分娩。适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以免消耗太多精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。
, S& E; l8 c# b管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网保持身体清洁，内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等分娩征光，就不能再行入浴，所以在此之前最好每天勤于淋浴。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网( f/ l/ N7 j3 k, i( W1 Z- r I
7 r/ ^: N3 O5 ]9 X) J& k% n+ r管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。管庄论坛 guanzhuang.net; [, |! n$ f- `) g1 |
从怀孕开始的一个受精卵发育成为重3公斤的成熟胎儿，在这280天中，胎儿的生长发育全部依附于母体的营养供给。如何知道孕期的热能摄入是否适宜呢？一个简单的自检方法是观察中、晚期的体重变化，每周应增重0.4-0.5公斤，热能摄入不足和过多都是无益的。
* l7 t' ]* t/ F' h
6 P8 [9 a e. [* ^# {& Y( f+ gguanzhuang-net.trados.cn
) z# m' q3 H g* T+ V2 s4 ]; E第一期妊娠早期(0-3个月)：孕妇的体重增加缓慢，变化不大，体重增加不超过1公斤。此时是胚胎各组织器官形成时期，对环境因素包括营养失调的影响甚高，母亲的营养状
: w; f1 \2 F0 H; k管庄论坛 guanzhuang.net
m0 m! ]4 l, b# N7 Y$ Z管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网1 o! B: G& g! P- r3 q. m$ @, C/ D% a
况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这一时期，由于内分泌代谢等改变，孕妇往往出现程度不一的妊娠反应，如恶心、呕吐、食欲不振等，膳食的安排上应根据各人的情况，注意全面营养。每天必须摄入150克以上的碳水化合物，以避免因饥饿而引起孕妇血中酮体过高，对胎儿大脑发育造成不良影响；蛋白质日摄入量应不低于40-50克，以保证基本的需要。
8 f: {7 c5 C) ?管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网
8 t$ ^" k5 [$ g4 Q. [ @, \ - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
v/ U; \8 l B+ gguanzhuang-net.trados.cn在食物的供给和膳食调配上应多样化，以清淡少油腻为主，少食多餐。在不影响身体健康的前提下，尽量照顾孕妇个人的饮食习惯和嗜好，但对不良的、不科学的饮食习惯和嗜好应予纠正。孕妇应忌烟、忌酒，避免过多的浓茶和咖啡等刺激性饮料。为了减轻恶心呕吐等反应，可吃一些易消化、干的食品，如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等，多进食水分丰富的蔬菜水果，可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐，可以减轻妊娠不适的感觉。
; x; Q, \0 {' K# L: }) ?. O管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网管庄论坛 guanzhuang.net2 r! R# l. q/ t q6 E' K \
4 L5 V' r8 E, n0 { ]$ iguanzhuang-net.trados.cn第二期妊娠中期(4-6月)：这一时期，怀孕母亲开始较大量地贮存蛋白质、脂肪、钙等营养素，为分娩时消耗所需和泌乳作物质上的准备。本期孕妇的增重可达5-6公斤。因此，妊娠中期孕妇对热能和各种营养素的需要应有明显增加，如每天需要增加200千卡(0.8兆焦耳)热能、蛋白质15克、钙200毫克、铁10毫克、维生素A 200微克，维生素B1、B2各0.6毫克，每一种营养素都有所增加。 $ n7 T' G. A2 ]# w
guanzhuang-net.trados.cn7 V' u( W& T9 |6 I0 V
管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网/ D; Z5 `# Z/ Z9 _5 b- L! t0 @4 ]
这一时期孕妇妊娠反应基本消失，食欲趋于好转，胃口大增，因此食物的品种应更加多样化。为了保证热能的供给，应增加一定量主食的摄入量；多摄入肉、鱼、蛋等动物性食品以获得优质蛋白质；动物内脏，尤其肝脏，能提供铁、锌、维生素A、B1、B12、叶酸等，最好每周进食1-2次；每日都应进食牛奶、豆与豆制品、虾皮和绿叶蔬菜，以获得更多的钙，预防孕妇小腿抽搐等缺钙症状的发生。 ) z9 u& G5 ^0 c t8 m
. J6 f2 t' c4 D6 a& B7 S管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网管庄论坛 guanzhuang.net0 A6 g# H) y3 S8 C) @& @7 ~4 \
第三期妊娠晚期(7个月以后)：这一期是胎儿生长发育最迅速的时期，胎儿储存营养素最多，所以妊娠晚期营养素的供给量应达到或超过中期的水平。尤其蛋白质每天要增加25克，可在中期膳食基础上再增加摄入优质蛋白质(50克肉、禽、鱼或250毫升牛奶或250毫升豆浆)，钙每天要增加700毫克，多进食含钙丰富的食物。另外，这一时期在膳食组成上可选择体积小、营养价值高的食物，每日餐次可增至5餐，以少食多餐为原则。这一时期的孕妇易出现水肿(以下肢为主)，膳食中应控制水、盐的摄入量，对有明显下肢浮肿者，应避免食用咸肉、咸鱼、咸菜、榨菜、酱菜等含盐高的食品。 |
|
发表于 2010-9-29 23:30
| 
发表于 2010-9-30 08:41
| 
