精子的强弱与能否有一个健康，聪明的小宝宝息息相关，而男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。 / ~2 v1 }8 ?4 |2 n4 O , j4 }- ^9 [& f) p. p! ?7 a 影响男人小蝌蚪活跃生命力的因素有几点：8 h' k: V4 `; o2 Q+ e' k* K" r
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1.精子不耐高温高热 3 y6 Z% O O) x2 K* B“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。0 P6 Y. l* q- {4 z# a' A
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2.精子也会闹脾气喔- P* q/ M" p4 |9 X6 T v2 Q* j) H1 S. |8 a
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情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。因此，对于想要孩子的家庭来说，和谐才是王道。% H: ]6 L" ]; X2 Y2 c4 b0 e
! r8 ^4 J3 i0 y! | O 3.烟酒成份荼毒精子5 W' a& R- M; J9 A, \* v* Z$ R( ?
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根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。 + \" f/ o9 G7 W2 r- }4 @ v+ g6 C, S5 _$ R: B. r
4.精子需要营养补给 ) Z; ? _8 b7 W D l. a! V2 Z5 q+ V
精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。 # {% q5 [+ V/ K7 w4 Y8 _ " w9 k7 K2 }0 p! q 5.医疗药品刺激精子 * X; Q8 R! X5 C7 Y3 }' o) y9 U + b+ a+ B) M" A0 a" `1 w$ z 药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。6 c- T0 r- Z+ R- g+ I7 K$ P$ d
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6.居住环境会影响精子9 g6 i5 r0 R/ x5 B! T, O- w: Q2 E
5 [! G$ r$ H3 t. X 所居住的环境如果污染严重，也会影响男性的精子质量。特别需要注意的是住房环境的装修污染。住房装修一定要用环保材料，而且装修完后最好等一段时间再入住。 5 l6 z. w9 v/ I / I. q5 Y' B* B; {5 ~" C 7.吃的不对会杀死精子+ D- M1 x4 {% J; z
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有些食物中含有影响精子发育的成分，常吃这些食物也会影响精子的数量和质量。如有报道说常喝可乐会导致男性不育。
