标题: [饮食] 均衡搭配的10大最营养早餐 [打印本页]

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作者: 爱的伤痕    时间: 2008-11-25 08:59     标题: 均衡搭配的10大最营养早餐

烧牛肉+牛奶+苏打饼干=早餐不求人- ]; D; D! Q, b) c0 _  q
豆奶+蛋白质粉+火腿面包=增长精力
4 Z$ O5 |8 ~  o. L番茄蛋汤+烧面包片+煎泥肠=振奋精神; }' D+ O: _; i# j
蔬菜豆腐汤+蒸红薯+小酱菜=补水润肠4 h% X5 I/ R7 w4 R3 O
芝麻汤圆+红糖发糕+炝拌瓜条=粮谷魅力
! I: j% i; N0 s8 G7 i; q红茶+小面包=晚起的道理
8 i! y& E) m  b! ^$ n# H: Y煮玉米+蛋花胡萝卜丝粥=清新的口气
) L* S9 z: R( C: r' Y  c例汤+蔬菜沙拉+扬州饭=从容丰盛+ L) \/ J" k7 A4 v
煎蛋+奶酪熏鱼三明治+鲜橙汁=西风东渐
& m4 O- _3 ?2 g! z, U+ ]4 _+ N菜肉馄饨+小笼包=释放的能量

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作者: 人在江湖    时间: 2009-7-6 15:36

小资生活啊！

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