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标题: [饮食] 警惕：四类人千万别吃蒜！ [打印本页]

作者: 爱的伤痕 时间: 2008-10-8 21:51 标题: 警惕：四类人千万别吃蒜！

开场白：
大蒜除了有助消化、健胃、消食、杀菌功能之外，大蒜和大蒜制剂还有较强的调节血脂、降胆固醇、抗凝血、抑制肿瘤细胞、降血糖、保肝、提高免疫力等作用。大蒜不仅有杀菌消炎的作用，还能防治心脑血管疾病、抗癌，备受人们的青睐。大蒜中所含有的大蒜素具有良好的消炎作用，对感冒和细菌引起的腹泻有很好的杀菌作用。但是，大蒜虽好，却并非人人皆宜，更不能天天食用。
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一.眼病患者　　
患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象! W g. _! M- }4 [/ u# d: }
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生活小提示：除了要少吃大蒜外，得了眼病，最好多吃点养眼的食物。干眼病的发生与维生素A缺乏有关，应适当多吃动物肝脏、蛋、奶等维生素A含量丰富的食物。此外，胡萝卜、西红柿、菠菜等食物中的胡萝卜素或类胡萝卜素，也可在体内转换为维生素A。有些人的眼睛有怕光、爱流泪、视物模糊、容易疲劳等症状，这与体内核黄素、维生素B1缺乏有关，应多吃猪心、瘦肉、绿色蔬菜、蛋、奶、豆类、鱼类、糙米等进行补充。如果得了结膜炎或麦粒肿，要多吃绿豆、黄瓜、香蕉、冬瓜等凉性果蔬。+ v. _1 z' X5 t: T

二.肝病患者　　; H8 L& t- g7 i) f' H. k7 y
很多人用吃大蒜来预防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这种做法对肝炎病人极为不利，因为大蒜对肝炎病毒没什么作用，相反，大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。8 I% @: B! k, I/ s
另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。$ G6 l2 X& P# ?0 f# z; Y% \6 Q

三.部分腹泻患者　　( w8 T( K+ {3 ~5 ^: h! b$ M
发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。如果已经发生了腹泻，食用大蒜更应该慎重。
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四.其他疾病的重症患者　　
食用大蒜、辣椒等辛辣食品，有利于健康人保持长久的健康，而对得重病、正在服药的病人，则有明显的副作用，不但会使药失效，还有可能与药物产生连锁反应，使病人遭到危险。同时，有可能与药物产生连锁反应的辛辣食品有：姜、小茴香。

作者: 人在江湖 时间: 2008-10-9 00:19

得病吃药的时候不能吃蒜

作者: 雅宝 时间: 2008-10-9 00:43 标题: 飘过

别乱吃东西就对了。

作者: 爱的伤痕 时间: 2008-10-9 07:26

我基本上不吃我习惯那个味道而且刺激肠胃

作者: 大漠风沙色 时间: 2008-10-9 14:50

习惯还不吃？！

作者: 爱的伤痕 时间: 2008-10-9 15:56

少打一字是不习惯

作者: 雅宝 时间: 2008-10-10 00:04 标题: 继续支持

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