[饮食] 橘子皮妙用

一、橘子皮药用： 2 [4 `% o1 ]) a9 c3 A. Z
巧防晕车 4 i6 N7 j) @9 i
在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。
在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。
巧治冻疮 ( A% h% v! M! ] ]0 r$ O
将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。 ) @6 I% ] f7 k0 V/ m
巧治慢性支气管炎
橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。
巧治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 % x# {: C* ?' w) x8 C
巧治便秘
鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。 ' d9 B& [/ }- r( a* s
巧解酒 3 ]6 X& |8 m& v, w$ b7 k
用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。 4 Y) [" P* L2 K
巧治睡觉磨牙 9 l0 s- l* I7 n0 T0 p: }
睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。
巧防止牙齿“酸倒”
食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。

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发表于 2008-10-19 19:43 | 只看该作者

巧治乳腺炎
生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。 ! f' C- u, Q5 i" l/ g5 E3 _
巧治口臭
将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。 3 y# I, o7 o: c1 F( E6 e
巧解鱼蟹之毒
用适量的橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒。
巧治胃寒呕吐
将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕

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发表于 2008-10-19 19:44 | 只看该作者

巧治胃寒呕吐 - |, m2 G# Y5 i- N& m8 i7 W
将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。 2 X4 V+ I  X2 A* p) v# q
巧理气消胀 6 i$ }/ _6 P; f" H# h
用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。
巧治消化不良
将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。 - z4 e0 c* q4 G9 D  w4 @
巧清肺化痰 + r& k3 Q7 _, a1 ~/ c
将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。
若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。 # D: z. |* R! _1 r; _* [
巧治风寒感冒 * L" V; u- m- `+ @! h
鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。
巧提神开胃 3 A  K% o4 U9 k% I: `6 B
将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。 6 r/ w4 C' j. ?
巧治胰腺炎 + S, N5 ]( b$ N) H
用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。
巧降血压
将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。 $ a* V& i- R9 w
巧治脚沙虫 ' f8 ~$ O% _4 a* d6 A
脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。 0 e+ `( @5 Y3 X
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发表于 2008-10-19 19:46 | 只看该作者

二、美味佳肴 % |9 J; E5 v l6 c
橘皮粥：在熬大米粥时，
在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。

橘皮汤：在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，不仅汤味鲜美，而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感觉。
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橘皮茶：把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。 0 c0 M# {! I9 T0 I0 u, y3 ~2 v6 `6 k1 G
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橘皮酒：把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中，大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长，酒味更佳。
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橘皮菜：吃过橘子后，把新鲜的橘皮收集起来，清洗干净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口，而且还有解酒的作用。

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