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白羊座的人:可能缺乏磷元素，不妨多吃鱼、核桃、韭菜、洋葱、芥菜和奶酪等。
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6 F0 Z& \; ]) C 金牛座的人:易欠缺碘和钙，应多吃菠菜、豆类、苹果、蛋黄、白饭和鱼等。
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双子座的人:易缺钙，多吃奶酪、牛奶、红萝卜、豆芽菜和大蒜等有益。1 J8 {" H' u: k. W
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巨蟹座的人:容易缺磷和碘，不妨多吃紫菜、香瓜、肉类、鱼和芥菜等。 4 T6 U. h" X1 z6 v6 x- A
/ w; q7 W1 a! {0 z; n 狮子座的人:易缺乏钙质，应多吃奶类制品、柠檬、鸡蛋、鱼类、海藻及贝类。 y. _- w# D2 U! R6 J! g1 Y
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处女座的人:铁不足，应多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、苹果和芹菜等。
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# z% n3 A8 ?- J$ U 天秤座的人:液中含酸较多，所以应多吃蔬菜、红萝卜及青椒等。
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5 x! d1 Z, b' Q- i* f. K+ T' A 天蝎座的人:偏食较容易欠缺均衡营养。应多吃苦瓜、芹菜、韭菜和无花果等。* v5 i* n7 V& Q" ?. Y( l
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射手座的人:易缺磷，最好能多吃樱桃、苹果、鱼类、草莓和桃子等。
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6 K: I% [" r* }0 k2 Q 摩羯座的人:易欠缺铁质及维他命a、应多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶制品。
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( N/ x6 T+ W3 j0 K7 c- ?8 L* N; ^ 水瓶座的人:较易营养失调，应多吃柠檬、牛肉、胡萝卜、大蒜、葱和海带等。' |: L1 W( L( Y: e
* g- n+ p8 a9 V& }% R# X: c 双鱼座的人:多会缺乏氟和磷，不妨多吃洋葱、葡萄、黄瓜、奶制品、海藻和贝类等。 |
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发表于 2008-10-1 07:33
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